Nutri Coach 06

Vous êtes en surpoids !

Pas de panique, mon programme gratuit basé sur la nutrition et la remise en forme va t’aider à reprendre confiance en toi.

UN SUIVI PERSONNALISÉ.

Élaboration de votre programme nutritionnel

Le plan nutritionnel ne débute qu’après une analyse de votre métabolisme sur une semaine. À partir de cela, je vous apprends les bases de la nutrition tout en restant flexible sur vos repas afin d’éviter la frustration.

Élaboration de votre programme d’entraînement

Le programme d’entraînement évolue constamment en fonction de vos progrès et de votre assiduité. Pour les débutants, un checking est demandé régulièrement afin que je vérifie votre mouvement et que vous puissiez travailler en toute sécurité. Les exercices sont choisis selon votre morphologie, vos pathologies et surtout votre ressenti.

• • •

---

Valliere Toni, conseiller en nutrition et remise en forme.

Contact :

WhatsApp : 06.68.75.51.62

Facebook: https://www.facebook.com/NutriCoach06-101552782322654/